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Occhi stanchi per overdose da display: ecco le regole per diagnosi e trattamenti

Tenere lo smartphone ad almeno 60cm dal viso. Immuminare l'ambiente in cui si lavora con un pc con una luce dall'alto e ben distribuita. Mai strofinare troppo i pugni sugli occhi. Sembrano indicazioni banali, ma si tratta di suggerimenti efficaci per tenere gli occhi al riparo dallo stress della modernità€.